تجربه

الأربعاء، 1 يناير 2020

فوائد فاكهة البوملي



البوملي

 نبات البوملي أو الـ Polemo،  من النباتات التي تنتمي إلى  الحمضيات في المملكة  الكبيرة، حيث يطلق عليها في دولة  اسم ، أمّا اسمه العلمي فهو Citrus maxima.


  واحداً من أكبر أنواع الثمار الحمضية، حيث إنّ  الثمرة  قد تصل في بعض الأوقات إلى عشرة  تقريباً، كما أنّ له قشرة  جداً،  اللون. أمّا  أماكن زراعته فيقال أن شجرة  جلبت إلى   الغربية من قبل الكابتن شادوك الذي جلبها من  الصين


 إجمالاً لها العديد من الفوائد الهامة  الإنسان، وكذلك الأمر  للبوملي التي تعتبر نوعاً هاماً من  الحمضيات، ذلك أنّها  على العديد من العناصر الغذائية  والهامة لجسم الإنسان، وفيما يلي  أبرز فوائد البوملي.


فوائد فاكهة البوملي

 على تقوية وتمتين اللياقة  عند الإنسان من خلال تنشيط ، وزيادة فعالية الشرايين ومرونتها،  يحتوي نبات البوملي على  لا بأس بها من الفيتامين C  يعتبر أحد أهم الفيتامينات التي  إليها جسم الإنسان.

تدعم  الهضم في جسم الإنسان، .
تساعد على  حالات الإرهاق التي قد  الإنسان للعديد من الأسباب.

تقي من  الخلايا السرطانية التي قد  بالإصابة بسرطان الثدي،  بسبب احتوائها على مادة ، كما أنها تكافح الأنواع  الأخرى من أنواع السرطانات.

 إصابة بعض الناس بمرض السكري.
 في التخفيف من حالة  التي يصاب بها الإنسان.
 من الصحة القلبية عند الإنسان من  التقليل من نسبة  المرتفعة لديه، مما يعمل على  بشكل واضح من إصابته  الشريان التاجي.

تساعد على  حالة الحمى عند الإنسان.

يمكن  في تحضير الأغذية الصحيّة  لجسم الإنسان.
 التهاب كل من البنكرياس، والحلق.
 الجسم من أنواع السموم،  تلك المتراكمة في شرايين الإنسان، كما وتطهر  ممّا علق بها من شوائب المختلفة.

تحتوي على  مناسبة من ممانعات  أكثر من احتواء الثمار الأخرى  عليها، الأمر الذي يحدّ من  الكولسترول السيء.

تساعد  ضبط كتلة الجسم وذلك من  وجود الإنزيم الحارق للدهون ، يساعد على التقليل  يحتويه الجسم من مواد ، ونشا، وسكر.

تتفاعل  البوملي عند تناولها مع  التي يتناولها الإنسان في بعض ؛ بسبب احتواء الحبة  منها على نسبة قليلة من  الحرارية،  كبيرة من الفيتامينات.


ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق