علاج الكرش بالأعشاب الطبيعية





    بروز الكرش

    يُعاني  من الناس من وجود  دهنية زائدة في منطقة البطن، أو ما  بالكرش، منهم ، والنساء، وبكافّة المراحل العمريّة، ولا  أنّ هذا من شأنه التأثير على  العام للشخص والتأثير على  تبعاً لذلك، والمشكلة لا  على المظهر الخارجي فحسب، بل إنّ  الذين يعانون من الكرش  لديهم الدهون في البطن بشكل يعيق  الرئتين، كما أنّ هناك  من الدراسات التي أشارت إلى  رابط بين ظهور الكرش وبين  لدى السيدات، حيث  أنّ الكرش يؤدّي إلى  الدهون حول المبيض،  يؤثّر على عمليتا التبويض  تبعاً لذلك. سنعرض في  المقال طريقة علاج الكرش  الأعشاب الطبيعية





    علاج الكرش بالأعشاب الطبيعية

    الزنجبيل: حيث  قدرة عالية على  السعرات الحراريّة الزائدة، كما  من الدهون خاصّة تلك  حول منطقة البطن، ويزيد معدّل  الغذائي أو الأيض.  أضف كمية من الزنجبيل إلى الماء، ثمّ  القليل من العسل والفلفل،  الخليط على حرارة هادئة لمدّة  دقائق.

    النعناع:  يهدّئ البطن، ويذيب  ويعزّز عملية التمثيل الغذائي.  أضف إلى  من الماء الساخن ملعقة  من العسل، والقليل من الفلفل  أوراق النعناع،  لمدّة خمس دقائق، ثمّ قم بتصفيته واشربه.

    أوراق الكاري: وهي  من سموم الجسم، ممّا يقلّل تراكم  في منطقة البطن  لذلك.

    القرفة:  ضع نصف ملعقة كبية من  القرفة في كوب من الماء لمدّة  دقائق، ثمّ أضف ملعقة  من العسل، قم بتصفيته ثمّ تناوله  يومياً، مرّة صباحاً على ، والأخرى قبل الذهاب  النوم.

    الهيل أو الحبهان:  كأوراق الكاري،  سموم الجسم ويحرق الدهون.





    علاج المياة الزرقاء بالاعشاب




    العنبيّة:  العنبيّة على الفلافونويدات  الغذائيّة المطلوبة لحماية  من المزيد من الأضرار، كما  استخدام ثمار العنبيّة الزرقاء  توت العليق الأحمر  لعلاج المياه الزّرقاء.

    يفيد عشب  وبريق العين في كلّ  العين.

    يفيد  الشمر الدّافئ بالتبادل مع البابونج  العين في التّخفيف من مياه  الزّرقاء، ويستخدم عن  وضع ثلاث قطرات في كلّ عين ثلاث  يوميّاً. عليك دائماً  كلّ المركّبات العشبيّة للعين



    تحذيرات

    لا تستخدم  بشكلٍ مستمر؛ حيث قد  حساسيّة ضد الرجيد، وينبغي  تماماً في حالة الإصابة  هذه الحساسيّة

    قد يبطئ  من خلاصة الجنكة  الزّنك تزايد فقدان البصر

    يوفّر ثمر الورد  الفلافونويدات  ج المهمّان للعين

    تجنّب  الفيدا وجذور العرقسوس







    الثوم: امضغ  إلى أربعة فصوص من  النيئ صباحاً على الريق، ثمّ اشرب  من الماء بالليمون.

    الشاي الأخضر.

    الفلفل  أو الكايين: يطهّر الرئتين  الجسم من الدهون، تناوله بعد  إلى الزنجبيل يومياً.

    الكرفس: أضفه  إلى السلطة، أو تناوله كعصير.

    عشبة الطير:  بعد غليها.

    عشبة الهندباء:  تتخلّص من الوزن الزائد  الخصر وفي منطقة البطن، كما  من الرغبة في تناول الحلويات.

    الجينسنج: والتي  مستوى الطاقة في ، وتعزز عملية التمثيل الغذائي.

    الجارانا: تعزز  التمثيل الغذائي، وتخلّص  من الدهون، كما تقلّل من  بالجوع.

    عشبة جيوجول guggul:  الدهون الزائدة عن  تحويلها إلى طاقة، كما تقلل من  الكولسترول الضارّ في الدم.

    عشبة الروديولا rhodiola: وهي  إنزيم الليباز الذي يقوم بدوره في  الدهون.
    شارك المقال
    مدونه
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع فاضي carlsonlearning.com .

    مقالات متعلقة

    إرسال تعليق